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報告対象の感想:

エアロバイクのおススメで載っていたので口コミなどを読みこれにしました。
購入して見てなるほど…ムムムと言った感じです。

●設置スペースは1?ほどあれば十分です。

●効果については、結論から言うと、自転車を漕ぎながらシャドーボクシングをしている様な感じなので全身運動になっていると思います。腕、肘、肩、お腹、背筋伸ばしなどに効果が期待できそうです。
まだ一週間ほどですが、毎日10分程度で汗もかき十分運動出来ていると思います。
私は有酸素運動が目的なのでベルトを外しやっていますが、それでもハンドルと連動した負荷がありますので私はこれで十分に感じます。既にお腹周りの引き締めに効果がある様に感じますので、続けることで今後が楽しみです。

●組み立ても工具が付いており説明書を見ながら簡単に組み立てられます。

●速度、距離、時間、消費カロリーなどの表示があるので便利です。

●音に関する記述がたくさんありますが、確かに騒音があるジムなどと違い静かな自宅だと若干音が気になるかも知れませんが、私はホームセンターで売っていた厚さ2?ほどの風呂用スポンジマットを敷いてやっています。有酸素運動が目的ならベルトを外せばベルトが擦れる音も無くなります。

●サドルでお尻が痛くなるという書き込みも多いのですが、お尻が痛くなる要因には姿勢良く椅子に腰かけているとお尻が痛くなる様に姿勢良く背筋が伸びているとお尻の骨が当たるからです。つまり姿勢が良く背筋が伸びている証拠ですから、私はスポンジ座布団を敷いてやっています。長い時間やり過ぎるとお尻の骨が当たる時間が長くなります。

●改善点、要望としては、ハンドルが動くのでどうしても前方に腰が動きサドルからずり落ちるのでサドルの先端をやや上向きにすると改善されるのではないかと思います。

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